Nord Race

NordraceЭкстремальный забег Nord Race «Sleight» 20 января 2018 года пройдет на территории Горнолыжного курорта «Золотая долина», Ленинградская область, Приозерский район, пос. Коробицыно.

Sleight — Ловкость — так мы решили назвать первый серийный забег от Гонки Nord Race, символом которого станет лиса.

Трасса будет проходить по лесам и склонам горнолыжного курорта с набором высота до 80 м и составлять более 8 км.

Nord Race
1. «Под- Над»

Участник должен перепрыгнуть/ перелезть через барьер, а затем пролезть под другим барьером.

2.»Снежный ров»

Участник должен пролезть по снежному рву.

3. «Змейка»

Участник должен пройти по зигзагообразным доскам (ширина 10 см), общая длина до 5 м.
На препятствии запрещается бегать, прыгать. Если участник теряет равновесие и наступает на землю, то начинает с начала.

4. «НЕколючая проволока»

Участник должен проползти под «НЕколючей проволокой».

5. «Снежкомет»

Участник должен снежком с помощью «снежкомета» попасть один раз в заданную цель. Разрешается сделать две попытки. В случае промаха участник выполняет штрафные 30 берпи.

6. «Лисий лаз»

Участник должен пролезть под лежащей на земле сеткой.

7. «Человек- Паук»

Участник должен перелезть через канатную сетку. Допускается не более 4-х человек на канатной сетке.

8. «Подъемный кран»

Участник должен поднять груз на веревке. Достигнув вершины, опустить. Бросать груз запрещается!

9. «Трамплин»

Участник должен забежать на деревянную конструкцию, а потом спуститься по веревочной сетке.

10. «Крутой спуск»

Участник, держась за канат, должен спустить по крутому спуску.

11. «Лестница»

Участник должен забраться на деревянную конструкцию при помощи веревочной лестницы.

12. «Лаз над землей»

Участник должен, цепляясь руками и ногами, пролезть по стропе от начала до конца, не касаясь земли ногами. Длина стропы 8 м

13.»Лесная паутина»

Участник должен пролезть через веревочную паутину, запрещается наступать на веревку, сильно оттягивать и рвать.

14. «Канат»

Участник должен залезть на канат, дотронуться до верхней точки подбородком.

15. «Счастливый рыбак»

Участник должен от контрольной отметки вытянуть с наклонной горы груз с помощью каната, а затем сбросить груз вниз.

16. «Тяни- толкай»

Участник, держа рукой за веревку, должен протянуть груз по маркировке, груз необходимо вернуть в исходную точку, запрещается нести, катить, отрывать груз от земли.

17. «Зайчики»

Участник должен забраться на небольшую гору с резинкой на ногах, спуститься. После прохождения препятствия вернуть резинку судье.

18. «Эверест»

Необходимо подняться и спуститься по ступенькам по А-образному препятствию. Допускается не более 6 участников на препятствии.

19. Рукоход «Фаталити»

Участник, используя 2 черенка и вставляя их в отверстия в доске, должен перебраться от начала до конца доски, длина препятствия 2,5 м. Вставлять черенки необходимо от первого до последнего отверстия, двигаться разрешается только с одной стороны. Далее участник должен преодолеть препятствие, держась за подвешенные канаты. Запрещается совершать опору на раму препятствия, а также держаться за канатную петлю, только ниже петли. Запрещено поднимать ноги выше туловища. Последний этап: Участник цепляется руками за рога и передвигается из одной точки в другую (от первого до последнего рога), длина 2,5 м. Запрещается цепляться ногами за рога. Запрещается использовать ноги в прохождении препятствия. В случае непрохождения препятствия, участник выполняет 30 берпи или в порядке очереди снова проходит препятствие.

20. «Скалолаз»

Участник должен по горизонтали, цепляясь за веревки и отверстия, пройти по наклонному барьеру от начала до конца. Начинает от самого первого к нему отверстия и заканчивает самым последним отверстием.

21. «Перенос мешков»

Необходимо по маркированному кругу пронести мешки с песком. Вес каждого мешка 10-15 кг. Мужчины берут два мешка. Девушки берут один мешок. Мешок участник выбирает самостоятельно, по завершению прохождения препятствия, мешок необходимо вернуть на место. Препятствие выполняется всеми. Запрещается умышленно рвать мешки, резко бросать, тянуть по земле.

22. Барьер 2 м

Участник должен перекинуть мешок через препятствие и перелезть через барьер 2 м потом продолжить дистанцию с мешком дальше до отсечки, согласно п.21

23. Наклонный барьер 2,6 м

Участник должен забежать по наклонном барьеру, перелезть и спуститься с него.

24. Полоса огня

Участник должен перепрыгнуть через полосу огня.

25. Рукоход «Твист»

Участник должен пройти по подвешенной доске на руках до конца. Далее участник должен пройти по вращающимся турникам от начала до конца. Так два раза. Запрещается цепляться ногами за турники и доску, облокачиваться на раму, держаться за нее ногами. Запрещается браться руками за веревку, на которой держатся турники и доска.

26. «Большой барьер»

Участник должен без/с помощью каната залезть на барьер 3,5 метра и спуститься по наклонной поверхности. Разрешается перекидывать канат.

27. Кантование колеса

Участник кантует покрышку до отметки и обратно. Катить колесо запрещено. В командном забеге участники могут помогать друг другу.

28. «Валик»

Участник должен проползти под двумя рядами покрышек, одетых на бревно. Участникам запрещается поднимать руками покрышки для прохождения других участников.

29. «Прыжки по покрышкам»

Участник должен, прыгая только во внутренний диаметр покрышки, пройти препятствие от начала до конца с резинкой на ногах. После завершения препятствия снять и отдать судье резинку.

29 естественных и искусственных препятствий, которые проверят вас не только на ловкость.

Подходит для спортсменов, любителей и для тех, кто просто обожает активный отдых и хочет позитивно провести время в компании друзей.

Организаторы подготовили индивидуальные и командные старты, а также для юных спортсменов будет создана специальная адаптированная детская трасса.

Итоговые результаты всех забегов 20 января 2018 года!

Авторизация
*
*
Генерация пароля